¿Qué intensidad de luz debo elegir?

¿Se ha enamorado a primera vista de una hermosa araña de cristal, de un accesorio de diseño moderno o de una elegante lámpara y se pregunta qué intensidad de luz debe elegir? En este artículo encontrará la respuesta.

Pero primero un poco de teoría para que sepas de qué estamos hablando.

¿Qué es la intensidad de la luz?

El criterio más importante a la hora de elegir una bombilla es su intensidad luminosa, que se expresa en lúmenes, unidades de flujo luminoso. Indica la intensidad de la luz. La intensidad luminosa representa la fracción del flujo luminoso que incide en una zona determinada. Se da en lux.

¿Cuál es la intensidad de luz ideal?

En nuestro último artículo, explicamos cuál es la temperatura y el color de la luz ideal para que cada habitación se sienta cómoda en ella. Sin embargo, la intensidad de la luz adecuada también es fundamental para lograr el máximo confort, ya que necesitamos poder ver con claridad debajo de nuestras manos cuando cocinamos, mientras que preferimos una luz más tenue en el dormitorio.

Y en la mesilla de noche, por ejemplo, una lámpara en la que podamos leer sin impedir que nuestro ser querido duerma. La intensidad adecuada de la luz no sólo depende de la sala, sino también de la actividad específica.

Intensidad de iluminación recomendada por habitación

• Dormitorio, sala de estar, habitación de los niños - 200 lx
• Cocina, baño, porche - 150 lx
• Pasillo - 100 lx

Intensidad recomendada por actividad

• Cocinar - 500 lx
• Lectura - 300 lx
• Trabajo en PC - 400 lx

Por lo tanto, la intensidad de luz recomendada es variable. Y, por ejemplo, la intensidad de iluminación adecuada para el salón dependerá de si se quiere leer, trabajar o sentarse con los amigos o la familia a jugar. Por eso no suele bastar con una sola fuente de luz y hay que añadir un aplique o lámparas al plafón, y combinar su intensidad a tu gusto.

Cómo calcular la intensidad de luz necesaria

Simple. Se multiplica la superficie de la habitación y el valor de iluminación recomendado. Así se obtiene la intensidad luminosa necesaria (expresada en lúmenes), que puede encontrarse en el embalaje de la bombilla. Así que sigue esta fórmula:

m² × lx = lm

El cálculo de la intensidad luminosa ideal para un dormitorio de 5 × 5 metros será el siguiente: 25 m² × 200 lx = 5000 lm.

Sin embargo, ten en cuenta que siempre se trata de la intensidad lumínica total en una sala determinada, en la que suele haber varias actividades que necesitan brillos diferentes, así que intenta combinar varias fuentes de luz para que la suma de sus intensidades luminosas se acerque a este valor recomendado.

Y tampoco lo tomes como un dogma. El cálculo es más bien orientativo. Por supuesto, la intensidad de luz realmente ideal está influida por sus preferencias personales, así como por otros factores como el ángulo de emisión o el color de la habitación y los muebles. De hecho, en una habitación blanca con muebles claros se puede reducir la intensidad en un 10% aproximadamente, mientras que en una habitación oscura ocurre lo contrario.

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